در کتاب کلیدهای پرورش هوش عاطفی در کودکان و نوجوانان از جان گاتمن از واژه راهنمای عاطفی برای پدر و مادرانی که در مسیر رشد کودک به تقویت هوش هیجانی آنها کمک میکنند نام برده شده است. در این کتاب سه عنوان را برای والدینی که راهنمای عاطفی نیستند نام میبرد: والدین بی اعتنا: آنهایی که احساسات فرزندشان را نادیده …
نویسنده: maryam
در مسیر کشف چالش و دغدغه اجتماعیام و قدم برداشتن برای حل آن، چندین بار از چند زاویه آن چیزهایی که واقعا برایم اهمیت دارد را بررسی کردهام. گاهی خیلی خسته می شوم و حوصله ادامه دادن ندارم، اما به ما یاد داده اند که این بخشی از این فرآیند است. آن چیزی که من در تلاش برای محقق کردنش …
یک نفر یکجا درباره تحمل کردن نوشته بود: تحمل دروازه ورود به جهنم است و قبل از رسیدن به این جمله در چند مینی جمله گفته بود: فرار کنید، طلاق بگیرید، بروید و چند تای دیگر که یادم نمیآید، اما تحمل نکنید و بعد رسیده بود به جملهی بالا: تحمل دروازه ورود به جهنم است. و من از آن روز …
وقتی در حال جداسازی زبالهها هستم و زبالههای تر و پوست میوها را میبرم روی سبد بچینم تا آفتاب بخورند و به خشکاله تبدیل شوند، فکر میکنم که شاید قبل از تبدیل شدن زبالهها به خشکاله استفاده دیگری هم بتوان از بعضیهاشان کرد. همین فکرها در سرم میچرخد که میبینم چند دقیقهای است به تخمههای طالبی که جدا کرده بودم …
شاید برای شما هم پیش آمده باشد، که کسی از جایی چند سبد میوه به شما بدهد، یا قرار باشد مهمان زیادی داشته باشید و زیاد خرید میوه انجام دهید و … خلاصه حجم میوههای یخچال تان بیش از نیازتان باشند و نتوانید آن را مدیریت کنید و میوهها کم کم خراب شوند. که در این حالت ممکن است راحتترین …
مدتی پیش از یک برند ناشناخته چند بسته دستمال کاغذی خریدم و بعد از باز کردن متوجه کیفیت فوق العاده پایین دستمال کاغذی شدم. بسیار نامرغوب است و تقریبا برای خشک کردن اصلا بکار نمیآید. من دارم خودم را تربیت میکنم تا رفتار پایدار را در زندگی دنبال کنم. (در خرید کردن منظورم از چنین رفتاری در نظر گرفتن طول …
ملال، اندوه، غم شاید کلماتی باشند برای توصیف حال امروزم. کاری برای بهبود از دستم برنمیآمد. سرم را گرم میکردم اما مدت تمرکزم آنقدر پایین بود که به سرعت از یک کار میپریدم سر کار دیگری. آنچه در این حالات روحی مرا خفت میکند تنهایی است. من در این مواقع دوست دارم همزبانانی داشته باشم، با آنها حرف بزنم، قرار …
وقتی هنرمندی میمیرد انگار تکهای از ما هم میمیرد انگار بخشی از ما را، آن تکهای را که روزی با آثارش روحمان را نوازش کردیم میکَنَد و ما طوری که نوازشگرمان را از دست داده باشیم بی پناه میشویم، همان تکه از ما یتیم میشود. آنچه دلمان را گرم میکند این است که جسم هنرمند رفته اما هنرش هست. هنرش …
ندیدن را انتخاب کردم. برای مدتی تا آرامش بگیرم. ندیدن را انتخاب کردم، تا یادم برود، تا باور نکنم. راستش را بخواهید هرچقدر از آمار کشته شدن هموطنان میشنوم با خودم میگویم احتمالا این واقعی نیست، احتمالا رسانه ها کمی به آن افزوده اند، احتمالا چیزهایی هست که ما نمی دانیم. و…. هرچقدر هم که بخواهی نبینی، هرچقدر هم روزت …
جمعهست. پاییز. آذر هوا سرده. تو ماشین، تو جاده ایم. نامجو میخونه. نگر تا این شب خونین سحر کرد چه خنجرها که از دل ها گذر کرد هوا سرده. مه گرفته. شبه. تاریکه. ماشینا کمن. دیروز یکی رو اعدام کردن. هوا سرده. دلا یخ زده. چشما سو نداره. نامجو میخونه. زمین و آسمان گلرنگ و گلگون جهان دشت شقایق گشت …
من پس از اینکه یکسری داده و عدد خام بهم ریخته و شلخته را به اشکالی قابل فهم تبدیل میکنم، وقتی آن ها را بصری میکنم و اطلاعاتی ازشان استخراج میکنم که برای مدیران و تصمیم گیرندگان یک مجموعه اهمیت دارد، دقایقی فقط آن را جلوی چشمم باز میکنم و قربان صدقهشان میروم. تازه که کارم را شروع کرده بودم …
قضیه؛ شکل اول، شکل دوم دوشنبه ۳۰ آبان ماه، اولین بازی ایران در جام جهانی ۲۰۲۲ قطر بود. همزمانی با ۳ ماهه شدن اعتراضات مردمی و از پی آن جنایات آشکار حکومت و کشت و کشتارها، عاملی شده بود برای به وجود آمدن بحث تماشا کردن یا تحریم تیم ملی فوتبال. تیمی که بعضی بر این نظرند که تیم جمهوری …
آخرین دیدگاهها