از روزهای سخت آخر اسفند

  سلام از روزهایی که سختند، روزهایی که باید تاب بیاورم هفته نهم بیماری، کمر درد طاقت فرسا، تب، درد، سرفه… چند روز سخت رو پشت سر گذاشتم. حال جسمی واقعا بدی داشتم که کماکان بخشیش باقی مونده. حال روحیم هم چندان خوب نیست. افکار منفی و ناخوشایندی میاد تو سرم ولی سعی نمی کنم ازشون فرار کنم. تماشاش می

ادامه مطلب

شب حسین آخانی و آموخته هایم

شب حسین آخانی

هفته پیش پوستر مجله بخارا در بزرگداشت حسین آخانی را دیدم و تصمیم گرفتم کارهایم را طوری بچینم که به این مراسم برسم. دلیل شرکت کردنم چه بود؟ من حسین آخانی را کمتر از دو سال است که با چهره‌اش می‌شناسم اما از مدت‌ها قبلش او را با نوشته هایش در کانال تلگرامی‌اش می‌شناختم. نوشته های او همیشه برایم نو

ادامه مطلب

۳ ویژگی افراد تاب‌آور از نگاه لوسی هون

خانم لوسی هون، در این ویدیو از تاب آوری می‌گوید. او که تحقیقات و مطالعاتش در این زمینه بوده، از زمانی حرف میزند که خودش در سخت ترین شرایط زندگی‌اش قرار گرفت و دختر ۱۲ ساله‌اش را در یک تصادف از دست داد. هون می‌گوید: “به جای اینکه من متخصص انعطاف‌پذیری و تاب‌آوری باشم، ناگهان مادری با اندوه زیاد شدم

ادامه مطلب

درباره تحمل کردن

تحمل کردن

یک نفر یکجا درباره تحمل کردن نوشته بود: تحمل دروازه ورود به جهنم است و قبل از رسیدن به این جمله در چند مینی جمله گفته بود: فرار کنید، طلاق بگیرید، بروید و چند تای دیگر که یادم نمی‌آید، اما تحمل نکنید و بعد رسیده بود به جمله‌ی بالا: تحمل دروازه ورود به جهنم است. و من از آن روز

ادامه مطلب

اگرها: اگر به مدت یکماه امیدوارتر بودم

امیدواری

امیدواری کجای زندگی ماست؟ اصلا چرا باید چنین سوالی در ذهنم نقش ببندد؟ چه نیازی به امیدوارتر بودن دارم؟ چرا یک ماه؟ در این یکماه چه میخواهم بکنم که چاره‌اش امید است؟ نبودنش را کجا حس کرده‌ام؟ داستانش این است. خودم را در حالتی پیدا کردم که آینده ای برای خودم متصور نیستم. اصلا نمی‌توانم بازه‌‌ی زمانی بیش از یکسال

ادامه مطلب

فوتر سایت